Coaching für Männer

vom Funktionsmodus in die Klarheit & Lebendigkeit

Für Männer, die mehr wollen als nur „funktionieren“.

Viele Männer kommen mit einer ähnlichen Thematik zu mir ins Coaching. Nach außen läuft vieles. Beruf, Familie, Alltag – scheinbar im Griff.
Doch innen fühlt es sich oft leer, festgefahren oder richtungslos an.
Man(n) hat funktioniert – lange. Aber das Gefühl, wirklich lebendig zu sein, ist irgendwo verloren gegangen.

Vielleicht geht’s dir ähnlich?

  • Du spürst eine innere Unruhe, kannst sie aber nicht greifen.

  • Du fühlst dich ständig unter Druck – beruflich oder privat.

  • Du stehst vor einer Trennung, Krise oder entscheidenden Lebensphase.

  • Oder du merkst einfach: So wie bisher, willst du nicht weitermachen.

Dann bist du hier richtig.

Mein Coachingprozess für Männer – tief, klärend, nachhaltig

In uns ist alles, was wir brauchen. Ob wir es bekommen, ist oft keine Frage des Mehrtuns. Sondern ob wir unser inneres System verändern. Unsere Einstellung, unsere Gedanken und unsere Gefühle zu bestimmten Themen und Situationen. Und viel leichter als viele denken, kannst du diese verändern. Und zwar über den Zugang zu deinem Körper, in dem diese als Informationen gespeichert sind.

Dafür habe ich extra einen Prozess entwickelt, der dir helfen kann, dein inneres System zu verstehen und zu verändern. Und den du vor allem nach gewisser Zeit auch alleine im Alltag anwenden kannst, wenn du selbstständig neue Themen anpacken möchtest.

Teilnehmer aus Coaching oder dem Retreat sind im Anschluss häufig etwas ungläubig. Denn sie haben nicht damit gerechnet, dass sie sich so viel leichter, so klarer und verändert fühlen. Dann sage ich ihnen, “dass sie vieles davon selbst gemacht haben. Denn ich halte zwar den Raum und Prozess, aber sie gehen durch die Tür”.

Wenn du auch nachhaltig etwas verändern möchtest, dann probiere es aus. Ich freue mich darauf.

DEIN Martin

Die Energie des Herzens.
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Wähle dein Coaching aus

  • Coaching und Natur

    Die Verbindung von Coaching mit Naturerlebnissen ist besonders kraftvoll. Die Natur hilft uns, überflüssiges Denken loszulassen, unsere Emotionen zu fühlen und damit aus dem Funktionsmodus rauszukommen. Das hilft enorm, um deine Themen zu verändern. Im Paket biete ich dir Surfen oder Wandern mit integrierter oder anschließendem Coaching an.

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  • Einzelcoaching

    Im Einzelcoaching begleite ich dich dabei, deine Themen mit Hilfe des Prozesses zu verändern. Hier hast du Ruhe und Raum, so tief wie du magst zu gehen. Wir machen eine intensive Analyse, und gehen dann Schritt für Schritt zur deiner Veränderung. Die Einzelsitzungen kannst das als Paket buchen.

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  • Coaching im Retreat

    Gehe gemeinsam mit anderen Männern durch den Coachingprozess im Retreat, und nutze die Kraft des Meeres und des Surfens, um dich für die Veränderung zu öffnen. Der Vorteil im Retreat ist, dass du den gleichen Prozess durchläufst, ihn aber darüber hinaus auch noch mit anderen gleichgesinnten Männern gemeinsam durchlebst. Denn gemeinsam sind wir noch stärker!

    Retreat anfragen

 FAQ

  • ✔ Rollen & Identität
    Wer bin ich als Mann – jenseits von Erwartungen und Rollenbildern?

    ✔ Beziehung & Trennung
    Wie spreche ich Dinge aus, ohne mich zu verlieren oder zu explodieren?

    ✔ Innere Leere & Antriebslosigkeit
    Was ist da los, wenn ich außen „alles habe“, aber innen nichts spüre?

    ✔ Midlife Crisis & Übergänge
    Beruflich am Limit? In der Partnerschaft festgefahren? Vater geworden? Was jetzt?

    ✔ Blockaden & emotionale Themen
    Warum reagiere ich so, wie ich reagiere? Und wie komme ich da raus?

  • Coaching speziell für Männer ist wichtig, weil Männer selten gelernt haben, über sich selbst zu sprechen.
    Weil viele denken: Ich muss das alleine lösen.
    Und weil sie oft erst dann kommen, wenn’s fast zu spät ist.

    Im Männer Coaching darfst du ehrlich sein.
    Wütend. Still. Verwirrt.
    Alles hat Platz – damit du wieder Klarheit, Fokus und Kraft findest.

  • Männer haben insbesondere eine rauhe und archaische Seite, die im westlich geprägten Lebenssystem häufig nicht zur Entfaltung kommt. Je mehr Männer diese Seite leben, desto einfacher fällt es ihnen, authentisch und zielsicher zu reflektieren und die eigene Veränderung voran zu bringen.